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金刚术是一门炼体术，共分为九重，自身灵力越强，承受力就越强，一旦修炼成功便可成金刚不坏之体。然而金刚术虽然强悍，但修炼过程却是万分艰难，恐怕耗时费力还是相对来说比较容易做到的。第一重修炼要求每天药浴，第五重开始还需要许多闻所未闻的材料，加之难以承受的痛苦，光是想想都让人望而却步。
刘羽早已忘了疲惫，静静地盘坐在床上，开始进入修炼状态。
由于没人从旁指点，他只能一点点地摸索。经过一晚的不眠不休，他总算摸清了“金刚术”的修炼门道。
第二天早上，刘羽就到附近的山上采了好多药材，认识的不认识的他统统采了。回来之后，他又自制了一个简单的汤池，熬制好药水便开始药浴。
经过半个月坚持不懈地药浴和修炼，刘羽感到体内有一股若有若无的力量游走于全身经脉，自然而然地突破了淬体境。
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