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白天起床洗漱罢，走出亭子，在刚恢复原状的石蒲团上盘膝坐下，运转周身元力，在黑色珠帘般的雨天里修炼，压制修为强化身体，逐渐提高晋升蕴气境的成功率。
直修炼到夜晚山洪来临之时，离开蒲团回到亭中，巩固收获锤炼神魂后，于廊椅上趁着外面渺远的声响入睡。
第七日下午，楚天照旧盘坐蒲团上修炼，双眼合拢，手结法印，体表元力流转，凌厉程度远胜先前，颇为密集的黑雨如线垂下，在护身元力上打出无数缺口，然而，缺口尚未来得及撕开，就被迅速修补完整。
具体来说，修补速度数倍于破坏速度，显得游刃有余，以此可见，虽然依旧是练体境修为，但元力运转效率大幅提升。
正常情况下，达到练体境极限后，若是做出凝聚元力的举动，就很难保证不冲击蕴气境，一旦以失败收场，下场当会凄惨无比，绝大多数人只能缓慢强化身体，长年累月，根基逐渐巩固后，再尝试做出突破。
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